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Immersioni e disabilità

Immersioni e disabilità

Nei primi anni della sua esistenza, la subacquea era un qualcosa di quasi paramilitare con corsi molto lunghi e complessi sia dal punto di vista teorico che dal punto di vista pratico. Con il passare degli anni, con lo sviluppo di nuove didattiche e con l’avanzamento delle tecnologie, la subacquea…

Cosa mangiare prima di un’immersione

Cosa mangiare prima di un’immersione

Cosa è consigliabile mangiare prima di un’immersione? Quali sono i rischi principali? Quanto tempo prima bisogna mangiare? Tutte queste domande se le pongono diversi sub ed anche quelli più esperti dopo tanti anni di attività non hanno trovato risposte adeguate. In questo “vademecum” per l’alimentazione del sub facciamo un po’ di…